Sabías que el secreto para aliviar el dolor de espalda esta en tus pies, solo haga estos 5 ejercicios en solo 15 minutos.

Cada vez son más personas que sufren de dolor de espalda, ya sea por estrés o inactividad e incluso mala posición. Si sufres de desviación en la columna o conoces a alguien que si lo hace, te traigo un video que podrá ayudarte a resolver ese problema. Mira el video hasta el final y cuando termines, no olvides compartirlo con todos tus amigos.