Descubre porque debes tomar te de canela todos los dias
La canela está llena de increíbles beneficios para la salud que pueden ir desde protegerte de la diabetes hasta actuar como un potencial ingrediente anticancerígeno. Al final del video te enseñaré a preparar té de canela para aprovechar sus beneficios. Recuerda darle me gusta a este video, suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para que puedas seguir disfrutando de más material como este..
Controla el azúcar y el colesterol en tu sangre
La canela es reconocida en algunas partes del mundo por los beneficios que presenta para las personas con picos altos de glucosa y colesterol alto. Esta especia ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre, por lo que si tienes problemas con tus niveles de glucosa, podría regularlos y también ayudarte a prevenir o controlar la diabetes. Otro de los beneficios de la canela es que ayuda a controlar los niveles de colesterol malo, triglicéridos e incluso contribuye a bajar la presión arterial.
Número 2. Combate virus y bacterias
El mismo compuesto que le da a la canela su olor y sabor característico, conocido como cinamaldehído, tiene propiedades que pueden ayudar a tu cuerpo a combatir infecciones bacterianas y fúngicas. Es un antibiótico natural y contiene propiedades antivirales que fortalecerán tu sistema inmunológico y te ayudarán a combatir infecciones y virus. Gracias por ver el video.
